Menopausa: um resumo prático!

 

Menopausa é a fase da vida da mulher que o ovário deixa de produzir hormônios, impossibilitando gravidez, ou seja, fim da vida reprodutiva da mulher.
 
É considerada menopausa quando a última menstruação ocorreu há 12 meses, mas esse processo tem inicio de 2 a 3 anos antes desse fato, quando a produção de hormônios diminui, os calores aumentam e os atrasos menstruais ficam mais frequentes. A idade em média das brasileiras é 48 anos, porém pode ocorrer entre 45 e 55 anos de idade.
 
Os sintomas da menopausa variam de mulher para mulher, mas podem incluir:

• Entre 70 e 80% das mulheres apresentam ondas de calor,
• Palpitações, geralmente associadas às ondas de calor,
• Suor noturno,
• Sono entrecortado (dorme-acorda),
• Insônia,
• Alterações no humor (irritabilidade ou humor depressivo),
• Falta de libido,
• Ressecamento ou menor lubrificação vaginal,
• Alterações urinárias, 
• Dores de cabeça,
• Dores musculares,
• Perda de cabelo, entre outros

 
A menopausa não é uma doença, mas a falta de certos hormônios pode aumentar sim o risco de desenvolver doenças cardíacas e osteoporose, por exemplo.
 
O tratamento é feito através de reposição hormonal, que pode ter diversos efeitos colaterais, e por isso procure alternativas, como os medicamentos homeopáticos que são tão eficazes quanto, sem efeitos adversos!