Berberina, o Ozempic natural
A berberina é um fitoterápico natural que
possui propriedades que ajudam a diminuir o açúcar no sangue e a controlar
os níveis de colesterol e triglicerídeos, podendo ser indicada em caso de
diabetes, síndrome metabólica ou para proteger contra doenças
cardiovasculares.
Além disso, a berberina parece possuir componentes que promovem a diminuição do peso corporal e aumento da capacidade do organismo em queimar gordura, podendo ser também muito útil em dietas para baixar de peso.
De acordo com alguns estudos, a berberina pode servir para:
1. Controlar a diabetes
Alguns estudos demonstraram que a utilização de suplemento de berberina por pessoas com diabetes do tipo 2 e síndrome metabólica ajudou a equilibrar os níveis de açúcar no sangue e a melhorar o funcionamento da insulina, hormônio necessário para o transporte de glicose até os tecidos, mantendo os níveis normais no sangue.
2. Ajudar na perda de peso
A berberina tem ação de aumentar a capacidade das células de produzir energia, estimulando tanto a queima de gordura quanto a diminuição da produção de gordura no corpo. Isso acontece porque a berberina melhora a função dos hormônios reguladores da gordura, como a insulina, a adiponectina e a leptina, além de diminuir a expressão de genes que estimulam o acúmulo de gordura no organismo.
3. Reduzir o colesterol
Além de ajudar na perda de peso, a berberina também tem mostrado bons resultados em reduzir o colesterol total, o colesterol ruim LDL e os triglicerídeos, ajudando na prevenção de doenças cardiovasculares, como aterosclerose, infarto e derrame cerebral. Além disso, quando usada juntamente com medicamentos e com uma dieta equilibrada, ela também ajuda a elevar o colesterol bom, também chamado de HDL, que atua como protetor cardiovascular.
Por ter um potente efeito antiinflamatório, a berberina também ajuda a proteger o cérebro contra problemas como perda de memória e Alzheimer, protegendo também os neurônios de pacientes que sofreram AVC e reduzindo as seqüelas do problema.
A berberina tem efeito antimicrobiano e atua no intestino inibindo a proliferação de bactérias prejudiciais para o organismo. Com isso, ela também favorece a multiplicação de bactérias benéficas, que melhoram o trânsito intestinal, aumentam a proteção do intestino e que produzem substâncias que ajudam a regular a glicemia.
A berberina também é capaz de ajudar no controle da pressão arterial, já que é capaz de promover o relaxamento dos vasos sanguíneos, podendo ser indicada no tratamento da hipertensão arterial.
O consumo de berberina normalmente é seguro para a saúde, mas quando utilizada em excesso, essa substância pode causar efeitos colaterais como náuseas, vômitos, dores abdominais e flatulência. Ela é contra-indicada para mulheres grávidas ou que amamentam, pois pode causar alterações na estrutura do útero, além de poder ser passada para o bebê através do leite materno.
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